Zápach pochvy: Co ho způsobuje a jak se mu vyhnout

When dealing with zápach pochvy, neformální termín pro nepříjemný pach z genitálií, který může být způsoben přirozenou změnou mikrobiomu nebo infekcí. Also known as pach z pochvy, it is not always a sign of illness — but it’s often a signal your body is trying to tell you something. Většina žen si v životě někdy všimne, že něco není v pořádku — a zápach je jedním z nejčastějších signálů. Ale ne každý zápach je špatný. Pochva má svou přirozenou chut a vůni, která se mění v průběhu cyklu, po pohlavním styku, nebo i při stresu.

Nejčastější příčinou nepříjemné vůně je E. coli, bakterie, která normálně žije ve střevech, ale může se přenést do pochvy z oblasti analního otvoru. Toto se děje často kvůli špatné hygieně — například tření zezadu dopředu po močení. E. coli neznamená nutně infekci, ale může vést k bakteriální vaginóze, poruše rovnováhy přirozených bakterií v pochvě, kdy převládnou škodlivé druhy. Tato podmínka má typický rybí nebo kvasný zápach, často doprovázený svěděním nebo zvýšeným výtokem. Není to pohlavně přenosná nemoc, ale může se objevit po změně partnera nebo po použití agresivních mydel.

Nezapomeňte, že pochva je sama o sobě přirozeně kyselá — díky mikrobiomu pochvy, souboru prospěšných bakterií, hlavně Lactobacillus, které udržují rovnováhu a brání růstu škodlivých organismů. Pokud tuto rovnováhu narušíte — například častým praním, výplachy, nebo používáním parfémovaných výrobků — může se objevit zápach. Většina lidí si myslí, že čistší = lepší. Ale ve skutečnosti je to přesně opak. Pochva se sama čistí. Stačí voda a mírné mýdlo na vnější oblasti.

Co dělat, když zápach přetrvává? Nezačínáte hledat nejagresivnější čisticí prostředky. Začínáte pozorovat. Změny v jídlu, stres, antibiotika, menstruace — vše může ovlivnit vůni. Pokud je zápach silný, trvá déle než pár dní, nebo je doprovázen svěděním, pálením nebo neobvyklým výtokem, je čas navštívit gynekologa. Nejde o zbytečný strach — jde o to, abyste nezaměnili přirozenou změnu za infekci, kterou byste mohli léčit.

V našich článcích najdete přesně to, co potřebujete vědět: jak se E. coli dostane do pochvy, proč se mikrobiom mění, jaké hygienické návyky pomáhají a které škodí. Nepředepisujeme léky. Neprodáváme produkty. Pouze vysvětlujeme, co se ve vašem těle děje — a jak se k tomu postavit bez paniky a bez zbytečných výplachů.