Na co se očkovat v Česku v roce 2025? Plán očkování pro děti, dospělé a starší

Každý rok se stejná otázka opakuje: na co se očkovat? A nejde jen o děti. Dospělí, starší, cestovatelé, těhotné ženy - všichni potřebují vědět, co je pro ně aktuální. V Česku v roce 2025 není očkování jen doporučení. Je to základní ochrana, která zachraňuje životy - tvůj i tvých blízkých.

Proč vůbec očkovat?

Očkování není o tom, že bys měl strach z nějakého viru. Je to o tom, že ten virus už neexistuje - nebo je jen vzácný - právě proto, že se lidé očkují. Když jsi očkovaný, nejen se nezahltíš, ale také nešíříš nemoc dál. To je důležité, když máš v rodině dítě, které je ještě příliš malé na očkování, nebo když máš rodiče s oslabeným imunitním systémem.

Mezi lety 2010 a 2020 se v Česku počet případů spalniček snížil o 98 % díky pravidelnému očkování. Když se ale očkování zastaví, nemoci se vracejí. V roce 2023 se v Evropě objevily výskuty zápalu mozkových blan u dětí, které nebyly očkovány proti meningokoku. To se neděje náhodou. Je to důsledek toho, že někteří rodiče nechali děti nezakryté.

Očkovací kalendář pro děti - co je povinné a co doporučené

U dětí je očkování jasně rozděleno na povinné a doporučené. Povinné očkování platí od narození až do vstupu do školy. V roce 2025 se v Česku očkuje proti:

• infekční žloutence (hepatitida B) - první dávka do 24 hodin po narození
• záškrtu, tetanu, pertusis (křečový kašel), poliomyelitidě a infekcím způsobeným Haemophilus influenzae typu b (Hib) - kombinovaná vakcína v 2, 4 a 11 měsících
• spalničkám, zarděnkám a parotitidě (mumps) - první dávka v 15 měsících, druhá v 5 letech

Doporučené očkování je stejně důležité, ale není hrazeno státem. Mezi ně patří:

• proti rotavirům - dávky v 2, 4 a 6 měsících (zabraňuje těžkému průjmu, který může vést k hospitalizaci)
• proti pneumokokům - v 2, 4 a 12 měsících (ochrana před zápalu plic a zánětem středního ucha)
• proti černému kašli (pertusis) - doplňková dávka v 6 letech, protože imunita klesá
• proti lidskému papilomaviru (HPV) - pro dívky i chlapce ve věku 11-12 let (zabraňuje rakovině děložního čípku a jiným nádorům)

Nezapomeň: pokud jsi dítěti nějakou dávku přeskočil, není problém ji doplnit. Většina vakcín se dá doplnit i v pozdějším věku. Stačí jít k lékaři a požádat o plán doplňování.

Očkování dospělých - co ti věk říká

Dospělí si často myslí, že očkování je jen pro děti. To je velká chyba. Tvoje imunita se s věkem mění. Co ti chránilo v dětství, už nemusí stačit.

Od 18 let ti každých 10 let doporučují očkování proti záškrtu a tetanu. Pokud jsi v posledních 10 letech nebyl očkovaný, nečekáj, až se zraníš. Tetanus se nešíří jen přes špínu - stačí malá rána od trny nebo kovového předmětu.

Pro všechny dospělé je doporučené očkování proti chřipce každý rok. Nejde jen o chřipku. Každý rok zemře v Česku 500-1000 lidí kvůli komplikacím způsobeným chřipkou. Většina z nich je starší než 65 let, ale i mladší lidé s chronickými nemocemi - jako je astma, cukrovka nebo srdeční onemocnění - jsou ve vysokém riziku.

Pro dospělé nad 50 let je doporučeno očkování proti opaření (herpes zoster). Více než 30 % lidí v tomto věku někdy v životě onemocní. Opaření může způsobit trvalou bolest - známou jako postherpetická neuralgie - která trvá měsíce nebo roky.

Očkování starších - co je nejdůležitější

Staří lidé nejsou jen „starší“. Jsou nejrizikovější skupinou. Když se infikují, často se jim nemoc přemění na vážnou komplikaci. V roce 2024 bylo v České republice přes 70 % všech úmrtí způsobených chřipkou u lidí nad 70 let.

Pro osoby nad 65 let je doporučeno:

• chřipka - každoročně
• pneumokok - jednou v životě, někdy je doporučena i druhá dávka po 5 letech
• opaření - jednou v životě
• COVID-19 - pokud ještě nejsi očkovaný nebo poslední dávka byla před více než 6 měsíci

Pneumokok je zvlášť důležitý. Způsobuje zápal plic, který je hlavní příčinou hospitalizací starších lidí. Vakcína proti pneumokokům snižuje riziko onemocnění o 50-70 %. A není to jen o zápalu plic - může také zabránit zánětu mozkových blan a infekcím krve.

Kdo by měl být očkován navíc?

Někteří lidé potřebují speciální očkování, protože mají jiný životní styl nebo zdravotní stav.

• Těhotné ženy: očkování proti pertusis (křečovému kašli) v 28.-36. týdnu těhotenství. Tím chráníš novorozence - ten je příliš malý na očkování, ale dědí od tebe protilátky.
• Lidé s chronickými nemocemi: cukrovka, onemocnění jater, srdce, plic nebo imunosuprese - potřebují očkování proti chřipce, pneumokokům, hepatitidě A a B, a často i meningokokům.
• Cestovatelé: Pokud plánuješ cestu do Asie, Afriky nebo Jižní Ameriky, můžeš potřebovat očkování proti žluté zimnici, tyfoidu, hepatitidě A, nebo encefalitidě. Některé země vyžadují doklad o očkování proti žluté zimnici pro vstup.
• Zaměstnanci ve zdravotnictví: musí být očkováni proti hepatitidě B, chřipce a pertusis. Je to nejen pro jejich ochranu, ale i pro ochranu pacientů.

Kde a jak se očkovat?

Očkování je zdarma u lékaře, který má smlouvu s pojišťovnou. Nemusíš jít k pediatrovi - můžeš jít k svému praktickému lékaři, i když jsi dospělý. Stačí říct: „Chci si zkontrolovat očkovací karty.“

Než půjdeš, připrav si:

• očkovací karty (pokud máš)
• seznam léků, které užíváš
• informace o dřívějších alergiích nebo závažných reakcích

Ve většině případů není potřeba žádná příprava. Nemusíš nic vynechávat, nezadržovat léky. Výjimkou je, pokud máš aktuální horečku - pak očkování odlož.

Reakce na očkování? Nejčastěji je to mírné zarudnutí na ruce, lehká únava nebo malá horečka - to všechno zmizí za 1-2 dny. Očkování nezpůsobuje autizmus, nezpůsobuje infekce, nezpůsobuje chronické onemocnění. Všechny tyto nároky jsou vyvráceny vědeckými studiemi na milionech lidí.

Co když jsem nebyl očkován v dětství?

Není pozdě. Většina vakcín se dá podat i dospělým. Pokud jsi nikdy nebyl očkovaný proti spalničkám, můžeš si je dát ve dvou dávkách s minimálním intervalem 28 dní. Stejně tak proti záškrtu, tetanu a pertusis - kombinovaná vakcína Tdap je pro dospělé dostupná.

Pokud nevíš, co jsi měl, můžeš si nechat provést krevní test - ukáže, jestli máš protilátky proti některým nemocem. Ale většinou je jednodušší jen očkovat znovu. Bezpečnější než nechat se nakazit.

Co se stane, když se neočkuješ?

Neočkování neohrožuje jen tebe. Ohrožuje celou komunitu. Když je dost lidí očkovaných, nemoc se nemůže šířit. To se říká „herd immunity“ - imunita společenství.

Když třeba 95 % lidí je očkovaných proti spalničkám, i ti, kteří se neočkují (například kvůli nemoci), jsou chráněni. Ale když se ten procentuální podíl sníží na 80 %, spalničky se začnou šířit. A pak se nemoc dostane i do nemocnic, kde jsou nemocní s oslabeným imunitním systémem - a oni zemřou.

Největší nebezpečí není v tom, že se nakazíš ty. Je v tom, že se nakazí někdo jiný - a ten se už nezotaví.

Kdy se očkovat v roce 2025 - co se změnilo?

V roce 2025 se v Česku změnilo několik věcí:

• Pro děti je doporučeno očkování proti HPV i pro chlapce - dříve jen pro dívky. Důvod: HPV způsobuje i rakovinu hrtanu a análního kanálu u mužů.
• Pro starší nad 70 let je doporučena druhá dávka pneumokokové vakcíny, pokud byla první podána před 5 lety.
• Pro cestovatele do jihovýchodní Asie je doporučeno očkování proti japonské encefalitidě - výskyt se zvyšuje.
• COVID-19 očkování je stále doporučeno pro skupiny s vysokým rizikem, zejména v zimních měsících.

Nezapomeň: očkovací kalendář se aktualizuje každý rok. Nečekáj, až ti někdo pošle upozornění. Ptáj se svého lékaře - nebo si stáhni aktuální verzi z www.szu.cz.

Je očkování bezpečné?

Ano. Každá vakcína projde desítkami let výzkumu, testováním na tisících lidí a stovkami kontrol. V Česku je očkování řízeno Státním ústavem pro kontrolu léčiv. Všechny vakcíny, které se podávají, mají schválení Evropské lékové agentury (EMA).

Nejčastější vedlejší účinky jsou:

• bolest na místě vpichu
• lehká horečka
• únava
• malá otok

Tyto reakce jsou znamením, že tvoje tělo reaguje - ne že je něco špatně. Vážné reakce, jako třeba alergický šok, se vyskytují v jednom případě na milion očkování. To je méně než riziko úrazu při jízdě na kole.

Neexistuje žádná věrohodná vědecká studie, která by spojovala očkování s autismem, infertilitou nebo autoimunitními onemocněními. Tyto tvrzení pocházejí z vyřazených, zmanipulovaných nebo zcela falešných studií.

Nečekáj, až se někdo nakazí. Nečekáj, až ti někdo pošle upozornění. Očkování je jednoduché. Je bezpečné. A je to jedna z nejúčinnějších věcí, které můžeš pro sebe i pro ostatní udělat.