Jak snížit horečku po očkování u dětí a dospělých

Teplota po očkování je běžná reakce těla - ne nenormalita, ne nebezpečí, ale signál, že imunitní systém pracuje. Více než polovina dětí a třetina dospělých zažije mírnou horečku během prvních 24 až 48 hodin po očkování. Není to znamení, že jste se nakazili. Je to znamení, že vakcína dělá svou práci.

Proč se po očkování zvedá teplota?

Každá vakcína obsahuje části viru nebo bakterie, které nejsou schopné způsobit nemoc, ale stačí k tomu, aby imunitní systém „poznal“ cizího útočníka. Když tělo tyto části detekuje, spustí obrannou reakci - zvýší teplotu, vytvoří protilátky a aktivuje bílé krvinky. Horečka je jen jedním z příznaků této reakce. Je to stejné, jako když tělo bojuje s nachlazením, jenže bez skutečné infekce.

Nejčastěji se horečka objevuje po očkování proti:

• spalničkám, zarděnkám, parotitě (MMP)
• meningokokové infekci (MenACWY, MenB)
• proti pneumokokům (PCV13, PPSV23)
• proti hepatitidě B
• proti COVID-19

Teplota obvykle začne mezi 6 a 12 hodinami po očkování a trvá 1 až 2 dny. U dětí může být výraznější, ale to neznamená, že je něco špatně.

Kdy je horečka normální a kdy byste měli volat lékaře?

Normální horečka po očkování je:

• mírná - do 38,5 °C u dětí a do 38 °C u dospělých
• krátkodobá - přestane do 48 hodin
• bez dalších příznaků - bez zvracení, závratí, zmatečnosti, zvýšeného křiku u kojenců nebo neklidu, který nelze uklidit

Pokud horečka překročí:

• 39 °C u dětí
• 38,5 °C u dospělých
• trvá déle než 48 hodin
• souvisí s vyrážkou, závratěmi, ztrátou vědomí, ztuhlostí krku nebo závratěmi

…je třeba kontaktovat lékaře. U kojenců do 3 měsíců je každá teplota nad 38 °C důvodem k okamžitému vyšetření - i když se zdá, že se cítí dobře.

Co dělat, když se dítěti nebo vám zvedne teplota?

Nejprve si dejte klid. Horečka není nemoc - je to odpověď těla. Vaším cílem není „zabít“ teplotu, ale udržet osobu pohodlnou a hydratovanou.

1. Příjemná teplota prostředí
Nenechte dítě nebo sebe sama v horkém pokoji. Vypněte topení, otevřete okno, dejte lehké oblečení. Nenechávejte děti v přehřátých kolíčkách nebo přikrývkách. Přehřátí zhoršuje horečku.

2. Dostatek tekutin
Horečka zvyšuje ztrátu vody. U kojenců dělejte více krmení - i když se zdá, že se nechce jíst. U starších dětí a dospělých nabízejte vodu, slabý čaj, vývar nebo elektrolyty. Pokud dítě nechce pít, zkuste lžíci nebo pipetu. Dehydratace je skutečné nebezpečí, ne horečka sama.

3. Léky na horečku
Paracetamol (např. Tachipirina, Panadol) a ibuprofen (Nurofen) jsou bezpečné a účinné. Nezačínejte je podávat „na pokyn“ nebo „jen tak“ - podávejte jen tehdy, když je osoba neklidná, bolestivá nebo se jí špatně spí. U dětí dávka závisí na hmotnosti - ne na věku. Vždy se podívejte na balení nebo se zeptejte lékaře.

Neužívejte aspirin u dětí - může způsobit vážné poškození jater a mozku (Reyeův syndrom). Nejde o „starý způsob“ - je to nebezpečný způsob.

4. Klid a odpočinek
Nepřinutili dítě k hraní, nevádějte ho na procházku, pokud se nechce. Uvolněte důležité plány. Tělo potřebuje energii na boj s vakcínou - ne na školu nebo sport.

Co nepřináší žádnou pomoc - a může škodit?

Některé „tradiční“ metody nejsou jen neúčinné - jsou nebezpečné:

• Močení na čelo - chladí jen dočasně, může způsobit záchvaty, zvláště u malých dětí.
• Obklady s ledem - může způsobit záchvaty a způsobit, že tělo se pokusí horečku zvýšit ještě víc.
• Alkoholové obklady - děti mohou vdechnout páry a otrávit se.
• Stažení teploty na 36,5 °C - není cíl. Tělo potřebuje horečku, aby bojovalo.

Nejlepší přístup: klid, tekutiny, léky jen když je potřeba, a čas.

Co dělat, když se horečka objeví před očkováním?

Ne každá horečka znamená, že se nemůžete očkovat. Pokud máte mírnou nachlazení, kašel nebo rýmu bez teploty, můžete očkování proběhnout. Pokud máte teplotu nad 38 °C, lékař obvykle očkování odloží. Důvod: tělo už bojuje s infekcí - nechceme ho přetěžovat dvěma zátěžemi najednou.

Pokud máte chronické onemocnění, autoimunitní onemocnění nebo jste na imunosupresivní léky, vždy se zeptejte lékaře před očkováním. Ne všechny vakcíny jsou pro vás bezpečné.

Je horečka po očkování známkou, že vakcína nefunguje?

Ne. Naopak - horečka je často známkou, že vakcína funguje dobře. Lidé, kteří po očkování nemají žádnou reakci, neznamenají, že vakcína nepracuje. Někteří lidé mají jen mírnou reakci, jiní silnější. Oba případy jsou normální.

Studie z Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) ukazují, že horečka po očkování není spojena s nižší imunitou. Naopak - ti, kteří měli horečku, často vyvinuli silnější odpornost. To neznamená, že byste měli chtít horečku. Ale pokud se objeví, není to selhání - je to přirozená odpověď.

Co dělat, když se horečka opakuje?

Pokud se horečka objeví znovu po několika dnech - například 5. den po očkování - není to způsobené vakcínou. Tělo už mělo čas zpracovat vakcínu. Nová horečka znamená, že jste se pravděpodobně nakazili něčím jiným - nachlazením, chřipkou, nebo jinou infekcí.

Pokud se horečka objeví 2-3 dny po očkování a trvá jen 1-2 dny - je to reakce na vakcínu. Pokud se objeví 5 dní nebo později - je to náhodná infekce. Nezapomeňte, že očkování nechrání před všemi nemocemi.

Je bezpečné očkovat, když máte horečku?

Ano - ale jen pokud je horečka mírná a neznamená akutní infekci. Pokud máte vysokou teplotu, zvracení, závažný kašel nebo jste na antibiotikách, lékař odloží očkování. Nechceme, aby tělo bojovalo s infekcí a zároveň reagovalo na vakcínu.

Naopak - pokud máte mírnou rýmu a teplotu pod 38 °C, očkování může proběhnout. Většina lékařů dnes považuje mírné onemocnění za nepřekážku. Nezdržujte očkování jen kvůli malému kašli.

Co si pamatovat?

• Horečka po očkování je normální - ne nebezpečná.
• Nejčastěji je mírná a trvá 1-2 dny.
• Používejte paracetamol nebo ibuprofen jen když je osoba neklidná.
• Hydratace je důležitější než léky.
• Neužívejte aspirin u dětí.
• Nezaměňujte horečku po očkování s infekcí - pokud trvá déle než 48 hodin nebo je vysoká, kontaktujte lékaře.
• Neztrácejte čas na neúčinné metody - chladné obklady, močení, alkohol.

Očkování je jedna z nejúčinnějších metod, jak chránit zdraví. Horečka je malá cena za velkou ochranu. Nenechte se vystrašit - většina reakcí je jen přechodná a bezpečná. Pokud máte pochybnosti, neváhejte se zeptat svého lékaře. Je tam, aby vám pomohl, ne aby vás strašil.